Gelibolu Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında Kapalı Spor Salonu’nda vatandaşlara yönelik farkındalık etkinliği düzenlendi. Programda, Diyetisyen Özlem Güntülü Güngör öncülüğünde “Smoothie Bowl” etkinliği gerçekleştirilerek katılımcılara sağlıklı beslenme alışkanlıkları konusunda bilgilendirmeler yapıldı.
Etkinlikte diyabetin belirtileri, risk faktörleri ve korunma yolları üzerine bilgiler paylaşılırken, özellikle doğru beslenmenin diyabetle mücadeledeki önemi vurgulandı. Vatandaşlar hem bilgilendirildi hem de hazırlanan sağlıklı Smoothie Bowl tarifleriyle uygulamalı bir deneyim elde etti.
Program kapsamında Fizyoterapist Sevim Nur Güler de katılımcılara pilates etkinliği düzenledi. Güler, fiziksel aktivitenin diyabeti önleme ve kontrol etmedeki kritik rolüne dikkat çekerek düzenli hareketin yaşam kalitesine katkılarını anlattı.
Etkinlik, vatandaşların sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda bilinçlenmesine katkı sağlayarak yoğun ilgi gördü.
Haber: Uğur Kılıç
