Gelibolu İlçe Sağlık Müdürlüğü, 14 - 20 Nisan Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla kalp krizi riskini azaltmak için yapılması gerekenler konusunda bilgilendirmede bulundu
Yapılan bilgilendirmede şu ifadelere yer verildi:
Kalp krizi riskini azaltmak için;
Tütün ve alkol kullanımından vazgeçilmelidir
Sigara dumanına maruz kalınmamalıdır
Günde en az 30 dk fiziksel aktivite yapılmalıdır
Diyette yağ, şeker, tuz azaltılmalıdır
Günde 5 öğün sebze/meyve tüketilmelidir.
Haber: Uğur Kılıç
