ÇOCUĞUM SIKILIYOR DİYE KORKMAYIN: SIKILMAK GELİŞİMİN BİR PARÇASIDIR

ENİSE SUDE ÇİFTÇİ

07-07-2025 20:41

Yaz tatili geldiğinde birçok ebeveyn için görünmeyen ama baskılayıcı bir soru baş gösterir: “Acaba çocuğum yeterince iyi vakit geçiriyor mu?” Parklar, kurslar, oyunlar, aktiviteler… Tatil dönemlerinde çocuklar için düzenlenen etkinliklerin artmasıyla, ebeveynler de ister istemez bir yarışa giriyor. Ama durup bir soralım: Gerçekten her boşluk doldurulmalı mı?

Çocukların canlarının sıkılması, birçok anne babada “yetersizlik hissi” yaratabiliyor. Oysa sıkılmak; çocuğun duygularıyla kalabilmesi, hayal gücünü çalıştırabilmesi ve kendi oyununu kurabilmesi için bir alandır. Günümüz çocuklarının çoğu, boş vakitlerinde hemen bir uyarana yönlendiriliyor: tablet, televizyon ya da organize edilmiş bir aktivite. Halbuki yaratıcı düşüncenin ve problem çözme becerisinin gelişmesi için çocukların bir süre ne yapacaklarını bilememeleri gerekir.

Çocuğunuz size “Sıkıldım” dediğinde, hemen çözüm sunma telaşıyla doluyor musunuz? Bu çok anlaşılır bir refleks. Çünkü bir ebeveynin en temel arzusu, çocuğunun iyi olduğunu bilmektir. Ama her “sıkılmak”, mutsuzluk değildir. Aslında bu cümle, “Ne yapacağımı bilmiyorum ama bir şey yapmak istiyorum” anlamına gelir. Ve işte tam bu noktada, çocuk kendi iç dünyasına yönelme fırsatı yakalar.

Psikolojik gelişim açısından baktığımızda, sıkılmak çocuğun kendi benliğiyle karşılaştığı nadir anlardandır. Sürekli dıştan yönlendirilen çocuklar, kendi motivasyonlarını bulmakta zorlanabilir. Ayrıca sıkılma anlarında yaratılan oyunlar, çocuğun özgüvenini artırır. “Ben bunu kendi başıma buldum” duygusu, sandığımızdan çok daha değerlidir.

Bu yaz tatilinde, çocuğunuzun her dakikasını planlamaya çalışmak yerine, ona boş zamanlar bırakmayı da deneyin. Sadece “oyun saati” değil, “hiçbir şey yapmama saati” de tanıyın. İlk başta sıkılabilir, yakınabilir… Ama biraz sonra, yerdeki iki kalemden bir tren yolu yaparken ya da bir sandalye ve örtüyle uzay gemisi kurarken görebilirsiniz onu.

Ve unutmayın; sıkılmak, pasif bir durum değil, içsel üretkenliğin ilk kıvılcımıdır. Tıpkı toprak gibi… Ne kadar boş görünse de, içinde bir sürü tohum taşır.

Bu yaz, çocuklarımız için “dolu” değil, “anlamlı” bir tatil dileğiyle…

DİĞER YAZILARI Mükemmel Anne Baba Olmak Zorunda mıyız? 01-01-1970 03:00 “Dikkatini Topla” Demek Yetmez: Yetişkinlikte DEHB ile Yaşamak 01-01-1970 03:00 Yas Tutmak Değil, Yasla Yaşamak 01-01-1970 03:00 Yaramaz Değil, Anlaşılmayı Bekliyor: Çocuklarda Hiperaktivite 01-01-1970 03:00 Çocuk mu ayrılamıyor, yoksa ebeveyn mi bırakamıyor? 01-01-1970 03:00 Onaylanma İhtiyacı: Neden Sürekli Takdir Bekliyoruz? 01-01-1970 03:00 İnsan En Çok Kendi Hikâyesine İnanır 01-01-1970 03:00 Ağlamak Üzerine Konuşmamız Gereken Şeyler Var 01-01-1970 03:00 Kendi Yolumuza Çelme Takmak 01-01-1970 03:00 Duyguların Taştığı Anlar: Tetiklenme Psikolojisi 01-01-1970 03:00 Aile ile Çatışmalar Neden Ergenlikte Zirveye Çıkar? 01-01-1970 03:00 Neden Bazı İnsanlar Eleştiriyi Kaldıramaz? 01-01-1970 03:00 “Bir Şeyim Var Gibi Hissediyorum” 01-01-1970 03:00 Sustuklarımızın Bedeli: Ağrı 01-01-1970 03:00 Gerçeği Gizlemek mi, Korunmak mı? 01-01-1970 03:00 Ailenin Sessiz Rollerinde Kaybolmak: Bir Annenin Suskunluğu, Bir Babanın Öfkesi 01-01-1970 03:00 Bağlanma Tarzı: Hayatımızın Sessiz Yöneticisi 01-01-1970 03:00 Unutmayı Öğrenmek: Hafızanın Psikolojisi 01-01-1970 03:00 Aileden Bize Kalanlar: Kuşaklararası Aktarım 01-01-1970 03:00 Kendi Kendimizin En Büyük Eleştirmeni Olmak 01-01-1970 03:00 Kaybettiğimiz Şeylerin Ardından 01-01-1970 03:00 Kaygı mı, Önsezi mi? Zihnimizin Bize Oyunları 01-01-1970 03:00 Küller Arasından Umudu Yeşertmek 01-01-1970 03:00 Kendi Kendinin Psikoloğu Olmak: Ne Kadar Mümkün? 01-01-1970 03:00 ’Çocuklar Neden Öfke Nöbeti Geçirir?” 01-01-1970 03:00 Duygularımın Dengesi Neden Bu Kadar Kırılgan? 01-01-1970 03:00 Benim Hayatım Ama Sizin Sesiniz 01-01-1970 03:00 KALBİM SEVDİYSE NEDEN YETMEDİ ? 01-01-1970 03:00 Otomatik Pilottan Uyanmak: Kendini Bulmaya Doğru İlk Adım 01-01-1970 03:00 Güzelliğin Bedeli: Toplumun Aynasında Kadın Olmak 01-01-1970 03:00 BU DÖNGÜ NEDEN BİTMİYOR? 01-01-1970 03:00 Her Şey Kontrolüm Altında Mı? 01-01-1970 03:00 Her Şeyim Var Ama Bir Şey Eksik 01-01-1970 03:00 Ailemizle Büyümeye Devam Etmek: Yetişkinlikte Aile İlişkilerinin Evrimi 01-01-1970 03:00 Her Şeyi Bilen Çocuklar, Hislerini Bil(e)meyen Yetişkinler 01-01-1970 03:00 “Kimse Seni Kurtarmayacak” 01-01-1970 03:00 GÜLÜMSEYEN AMA YORULAN KADINLAR 01-01-1970 03:00 Günlük Hayatta Mindfulness: Anda Kalmak Neden Bu Kadar Zor? 01-01-1970 03:00 Yarın Başlarım: Ertelemenin Psikolojisi 01-01-1970 03:00 Kendini Sevmek mi, Bencillik mi? 01-01-1970 03:00 Geçmişin Yükü: Travmalarımız Bugünümüzü Nasıl Etkiliyor? 01-01-1970 03:00 Toplumsal Olaylar ve Psikolojik Dayanıklılık: Duygularımızı Nasıl Yönetebiliriz? 01-01-1970 03:00 Mutluluk Zorunluluğu: Sürekli İyi Hissetmek Zorunda Mıyız? 01-01-1970 03:00 Bu Yorgunluk Uykuyla Geçmez: Ruhun Tükendiğinde Ne Yapmalısın? 01-01-1970 03:00 Hayatın Koşuşturmasında Sakin Kalmanın Yolları : Kaygı ve Stres Yönetimi 01-01-1970 03:00